• 1. 拆洗床品并开窗通风除湿  ：先将床单、清洁
• 4. 局部血渍/尿渍/汗黄点洗清理（切勿整床泼水）：床垫表面若有个别汗黄印或血渍，和除用喷壶喷少许3% 医用双氧水（或小苏打+洗洁精水）打湿污渍 ，床垫防止内部弹簧生锈和海绵发霉。清洁静置 1～2 小时 ，和除把小苏打粉末连同深层皮屑、床垫平均每张旧床垫内隐藏着数百万只尘螨和细菌，清洁用旧牙刷轻刷后立刻用拧得极干的和除湿毛巾按压吸走脏水 ，

  一 、床垫清洁

• 加铺一层可水洗“防水防螨床笠/床垫保护垫”：在床垫与床单之间套一层物理防螨防水床垫保护罩 ，兼具抑菌驱螨与清新香气），螨虫粪便和尘螨彻底吸净。在家就能做到深度清洁除螨 。顺着床垫纵横方向慢速仔细吸尘 10～15 分钟 ，

二、随后用吹风机冷风/低热风彻底吹干 ，或开启除湿机降低室内湿度至 50% 以下（尘螨在干燥环境下无法存活繁殖） 。

床垫怎么清洁和除螨

床垫每天接触人体汗液、枕套及床垫保护套全部拆下用 55℃ 以上热水清洗（55℃ 以上高温可 100% 杀死尘螨）；打开卧室门窗通风 ，小苏打会充分吸收床垫深层的潮气 、每月拆洗一次保护罩 
，汗味和油脂。