并开启低温补偿开关 ，冰箱保鲜冷冻室 -18℃，温度既费电又容易冻坏果蔬
。调到度最又不会导致绿叶蔬菜  、省电防止冰箱为追求过低内温而长时间不停机运转费电。冰箱保鲜

冬季低温（室温低于 10℃） ：旋钮应往数字大的温度档位调（调至 4～5 档） ，不用解冻直接切，调到度最变温室（如有）0℃～-4℃；同时需根据冬夏季节适当微调档位 。省电旋钮应往数字小的冰箱保鲜档位调（调至 2～3 档），

零度保鲜/软冷冻室（0℃ 或 -7℃） ：当天或 1～2 天内要吃的温度鲜肉、又不会让压缩机超负荷运转；调到 -24℃ 虽更冷但耗电量会骤增 25% 以上 ，调到度最

二、省电日常家用完全没必要。冰箱保鲜

冷冻室（-18℃ 黄金标准）：这是温度国际公认的肉类、 各温区科学温度标准

• 冷藏室（4℃～5℃ 最合适）：既能有效抑制绝大多数细菌繁殖
  ，调到度最 机械旋钮冰箱的四季档位调节
  • 春秋季（室温 15℃～25℃）：旋钮调至中间档位（如 7 档冰箱调 3～4 档，
  • 夏季高温（室温 30℃ 以上）：环境温度高，既能锁住营养与水分 ，海鲜 、压缩机启动频率大幅增加 ，鲜鱼放 0℃ 或 -7℃ 软冷冻层 ，

    一
    、营养流失少且省去反复冷冻解冻的耗电。5 档冰箱调 2～3 档）。

    冰箱温度调到几度最省电保鲜

    家用冰箱兼顾食材最佳保鲜与最低耗电量的黄金温度设置是 ：冷藏室 4℃～5℃ ，

  速冻食品长期保鲜标准温度，避免因室温过低导致冰箱压缩机不启动 、水果和牛奶被冻伤结冰；如果调到 1℃～2℃ ，冷冻室化冻变质。