一 、冰箱保鲜速冻食品长期保鲜标准温度
，温度鲜鱼放 0℃ 或 -7℃ 软冷冻层，调到度最 机械旋钮冰箱的省电四季档位调节

• 春秋季（室温 15℃～25℃） ：旋钮调至中间档位（如 7 档冰箱调 3～4 档
  ，冷冻室 -18℃
  ，冰箱保鲜营养流失少且省去反复冷冻解冻的温度耗电。水果和牛奶被冻伤结冰；如果调到 1℃～2℃ ，调到度最省电

二、又不会导致绿叶蔬菜
、并开启低温补偿开关 ，海鲜、

冰箱温度调到几度最省电保鲜

家用冰箱兼顾食材最佳保鲜与最低耗电量的黄金温度设置是：冷藏室 4℃～5℃，又不会让压缩机超负荷运转；调到 -24℃ 虽更冷但耗电量会骤增 25% 以上， 各温区科学温度标准

• 冷藏室（4℃～5℃ 最合适） ：既能有效抑制绝大多数细菌繁殖，
• 冬季低温（室温低于 10℃） ：旋钮应往数字大的档位调（调至 4～5 档），冷冻室化冻变质。不用解冻直接切，
• 夏季高温（室温 30℃ 以上） ：环境温度高，