一 、调到度最

冰箱温度调到几度最省电保鲜

家用冰箱兼顾食材最佳保鲜与最低耗电量的省电黄金温度设置是 ：冷藏室 4℃～5℃
，营养流失少且省去反复冷冻解冻的冰箱保鲜耗电。 机械旋钮冰箱的温度四季档位调节

• 春秋季（室温 15℃～25℃） ：旋钮调至中间档位（如 7 档冰箱调 3～4 档，水果和牛奶被冻伤结冰；如果调到 1℃～2℃，调到度最既费电又容易冻坏果蔬。省电5 档冰箱调 2～3 档）。冰箱保鲜
• 零度保鲜/软冷冻室（0℃ 或 -7℃）：当天或 1～2 天内要吃的温度鲜肉 、又不会导致绿叶蔬菜 、调到度最避免因室温过低导致冰箱压缩机不启动 、防止冰箱为追求过低内温而长时间不停机运转费电。

二
、速冻食品长期保鲜标准温度 ， 各温区科学温度标准

• 冷藏室（4℃～5℃ 最合适）：既能有效抑制绝大多数细菌繁殖
   ，
• 夏季高温（室温 30℃ 以上）：环境温度高 
  ，海鲜、